第一天、成都——雅安——泸定——康定——新都桥——雅江 住：雅砻湾大酒店
早上由成都出发，沿成雅高速公路，领略川西平原田园风光，经雨城雅安（雅安三绝：雅鱼、雅女、雅雨）逆青衣江峡谷而上，穿越二郎山隧道俯瞰大渡河峡谷自然风光，历经阴阳两重天，浏览红军长征途经地大渡河上泸定桥，深切缅怀红军二十二勇士飞夺泸定桥的英勇壮举，游毕逆大渡河而上，至共和国第一州，甘孜藏族自治州首府《康定情歌》发详地，跑马山下溜溜的康定城，领略世界名城风貌，翻高原之关折多山（海拔4298米，幸运的话能尽情拍摄折多山云海）进入青藏高原东端，摄影天堂新都桥，尽情拍摄由高山、草甸、小桥、流水、杨树林、藏式民居构成的天然图画，品尝藏族功能饮料青稞酒、酥油茶，游毕翻越川藏南线上第二座高山——高尔寺山（海拔4412米），入住雅砻江畔高原小山城雅江县。 

第二天、雅江——理塘——茶洛乡 住：茶洛乡电力招待所
晨听雅砻江涛声，用完早餐后乘车翻越第三座高山剪了弯山（海拔4659米）眺望西俄洛、郭岗顶自然风光，尽情拍摄云雾缭绕的高原自然景观，经卡子拉山（4718米），观世界海拔最高的雷达站，至高原明珠、世界高城——理塘县，观色达草原，游理塘县城郊长青春科尔寺，这里曾出过七世、十世达赖喇嘛，第一、二、三世香根活佛等大德高僧，游毕翻越海子山进入青藏高原上的江南——巴塘县境内。 

第三天、茶洛乡——措普沟景区——巴塘县 住：巴塘县招
全天畅游由雪山、湖泊、森林、河流、峡谷、瀑布、温泉、野生动物和藏传佛教寺院构成的措普沟风景区，亲身感受当你向湖中发出“呜、呜……”叫声后，鳞光闪闪的鱼群蜂拥而至争抢投下的食物，当你把手放入水中，许多鱼会“亲吻”你的手指，充分感受人与自然的高度和谐。

第四天、巴塘——白玉 住：白玉宾馆
早餐后乘车前往甘孜州吉祥圣德之地——白玉县，观藏区独有的树葬，领略金沙江自然风光。这里有神秘的萨玛王朝遗址，有中国最后的原始父系部落——山岩戈巴旅游区。
 
第五天、白玉——德格 住：雀儿山宾馆
沿途游览红教寺庙白玉寺，清康熙十四年（1675），由根绒协绕大师创造，已历12代活佛主寺，该寺为白玉县标志性建筑，更是风光摄影的绝佳建筑群，当太阳从东边升起照在寺庙，寺庙背景无光，是黑色，照出照片非常美丽，1955年英国著名摄影家所拍白玉寺照片至今仍感宏伟、壮观、美丽神奇，游毕白玉寺前往河坡民族手工艺——格萨尔兵器生产基地，进入德格县城浏览全球最大的藏传佛教印经院之一，德格印经院，游毕入住酒店。
 
第六天、德格——甘孜 住：康巴温泉宾馆
翻越海拔5050米的德格雀儿山，游览岭·格萨尔王饮马、王妃朱姆洗浴之地新路海，湖水时而碧绿，时而翠兰，湖的三面是雪山，另一面是高原草甸，湖的旁边是莲花生大师坐禅观海之地，幸运的话能与新路海著名的赤脚喇嘛合影留念、摸顶，游毕前往甘孜州踢踏舞的故乡甘孜县，途中领略荒凉的马尼干戈，尽情拍摄连绵32公里的绒坝岔景区，扎日拥康神山，该景区融古冰川遗址与现代冰川、雪峰、草甸、牧场、天然温泉、佛教寺庙为一体，至甘孜县，尽拍城郊雅砻江自然风光，沐浴绒坝岔天然温泉或甘孜康巴温泉，游览朱德总司令和格达活佛纪念馆。时间允许可前往甘孜寺、大金寺游览。 

第七天、甘孜——色达 住：国税招待所或同级
早餐后前往金马草原，神狐部落、色达县，途经康区闻名遐尔的由莲花生大师在藏区点化的24座神山中的第8座神山——奶龙神山，奶龙神山由观音、文殊、金刚手三峰与一条长寿谷组成，山上有一天然图案，酷似一只雄鸡，相传四季交替之时，雄鸡会发出鸣叫。观毕游深藏文物的东谷寺，进入色达县境内，观红教名寺洞卡寺，畅游金马草原，听藏族喇嘛讲神狐部落的传奇故事，观邓登曲登塔（降魔塔）
 
第八天、色达——炉霍——道孚——八美 住：八美民居
上午前往藏区最大的著名的“天顶天葬台”，天葬的本质是藏族人认为人来于自然，最后回归于自然，想信生命是永远轮回，观毕前往八美镇，途经炉霍县、道孚县（藏房艺术之乡）晚宿八美。
 
第九天、八美——丹巴——日隆 住：新四姑娘山庄
早餐后，尽拍八美自然风光，亚拉雪山下台站沟，“东谷天然盆景”，牦牛沟（1985年胡跃邦题词），至大渡河源头第一城——丹巴县，先后观梭坡古碉，甲居藏寨。观毕逆小金川河谷而上经红军长征途经地夹金山下，小金县（樊功会议），达维会师桥，抵东方阿尔郫斯山——四姑娘山所在地日隆镇。
 
第十天、日隆——成都 住：成都或送机
早晨于猫鼻梁拍四姑娘山全景，翻越巴郎山垭口（4523米），经全球闻名的卧龙大熊猫自然保护区，顺卧龙幽幽谷而下，伴岷江峡谷经中国古水利名城都江堰返成都，愉快结束全部旅程。